Je stiefgezin is net yoga! Hoe dan? Nou, je voelt je ongemakkelijk in een lastige positie en zult moeten leren om je te ontspannen in je rol!

De ex is een heks. Ze stookt de kinderen tegen me op. ´Mama vindt het jou raar´. ´Mama zegt dat ik niet naar jou hoeft te luisteren´ ´Van mama hoef ik nooit een jas aan´. Ik word er … Lees verder “de ex is een heks”

´Als jouw kinderen er zijn, lijkt het wel of ik onzichtbaar ben´ zegt de stiefmama. ´Ja, maar je kunt me toch niet dwingen om tussen jullie te kiezen´, zegt haar partner. Stiefmoeder, ben jij een outsider? Lees verder “stiefmoeder, outsider”

Op dit moment zijn er duizenden stiefmoeders, bonusvaders, bio-moeders en – vaders in tentjes, zomerhuisjes, caravans of gewoon thuis die buikpijn van de stress hebben. Die spanning in hun lijf voelen omdat ze veroordeeld zijn tot lange dagen met hun stiefjes met wie ze het niet kunnen vinden. Vakantie met je stiefgezin? Hier acht gouden … Lees verder “vakantie met je stiefgezin? hier acht gouden tips”

Mijn stiefdochter van dertien heeft echt een hekel aan me. Ik snap niet waarom. Ik heb er alles aan gedaan, maar niks helpt. Ik weet niet meer wat ik ermee moet. (…)’ Deze mail kreeg ik van Vera. Dit artikel gaat over wat er achter kan zitten en vooral wat je er aan kunt doen … Lees verder “mijn stiefkind heeft een hekel aan me”

Sommige valkuilen blijven bestaan – tenminste voor mij wel hoor hoor ;- ). Maar ik klim er tegenwoordig zo weer uit. Ik heb het geleerd. Dus dan kan jij het ook. Daar ben ik van overtuigd. Lees hier deel 2 over welke valkuilen jij kunt tegen komen in het stiefgezin. En hoe je er steeds makkelijker uitstapt.

´We proberen ze zo gelijk mogelijk te behandelen, maar onze kinderen en stiefkinderen zijn nooit tevreden. Weet jij een oplossing, Annette?´ Lees mijn tips: “Minder rivaliteit tussen je stiefjes en bio-kinderen”

De rol van een stiefmoeder kan een van de lastigste zijn die je maar kunt bedenken in onze samenleving. Vaak kun je ook niet echt rekenen op steun of begrip; ‘Je wist toch dat ie kinderen had?’ Mindfulness kan helpen om jezelf een andere visie aan te meten en leert je accepteren dat je je … Lees verder “Mindful stiefmama in vijf stappen”